抑郁症父母不理解怎么自救

抑郁症父母应寻求专业帮助，确保孩子得到适当照顾。依据《中华人民共和国民法典》，父母离婚不影响对子女的抚养义务。抑郁症严重可能影响抚养能力，不及时处理可能导致孩子身心健康受损，甚至影响亲子关系。
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自救方式包括寻求医疗援助、法律咨询与亲友支持。先就医治疗抑郁症，确保自身健康；再咨询律师，了解监护权法律规定；同时，与亲友沟通，寻求他们的理解和支持，共同协商孩子的抚养问题。
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自救需多管齐下。1. 立即就医：前往专业医院诊断治疗，确保病情得到控制。2. 法律咨询：了解《民法典》中关于抚养权的规定，明确自身权利和义务。3. 沟通协商：与父母坦诚交流，表达自身困境，争取他们的理解和支持；若无法达成共识，可寻求亲友或专业机构的调解。4. 寻求援助：如病情严重无法自理，可考虑将孩子暂时托付给可信赖的亲友或机构照顾，确保孩子安全健康。